Regime detox

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Vous souhaitez connaître le regime detox, le regime qui fait sensation aujourd'hui auprès des stars ?

Quels sont les bienfaîts ainsi que les aliments à consommer pour pratiquer quotidiennement un régime detox ?

Commencez dès maintenant le même regime que Jennifer Aniston !

régime detox citron

Le régime éliminant le plus de toxines par excellence !

A l'aide de l'association d'aliments ayant énormément d'actions sur les toxines, rééquilibrez votre corps et votre vitalité.

Mangez sainement et vivez au quotidien dans un corps sain à l'aide du regime detox

Jennifer Aniston l'a adopté au quotidien, cela lui permet d'avoir une vitalité exemplaire au quotidien et de perdre du poids sur le long terme.

En effet, le regime detox ne vous fera pas perdre du poids rapidement comme un regime express.

Il vous permettra de manger très sainement et de perdre du poids sur le long terme et ne surtout pas flirter avec le fameux effet yoyo des autres régimes qui vous font perdre beaucoup de poids en très peu de temps.

Le regime detox à la côte et est très en vogue à hollywood et dans les médias, il surfe sur la vague du bio et de l'écolo !

recette regime détox

Vous avez enfin pris votre décision, vous allez commencer un regime detox !

Voici pour vous ci-dessous la liste des aliments à ingurgiter pour commencer efficacement et durablement un régime détox.

Priorité à tous les aliments crus, comme les légumes ainsi que les fruits, pour les fruits, choisissez ceux qui sont les moins acides. Evitez oranges, mandarines, clémentines.

Mangez du riz, sarrasin, et surtout des aliments contenant de l'omega 3 comme le poisson et l'huile d'olive, huile de noix ou encore huile de colza.

Envisagez de perdre 1 kilo par semaine à l'aide de ce régime, mais gagnez en vitalité et surtout évitez l'effet yoyo !

Ayez du courage dans votre regime detox et ne décrochez pas !